smak białka

[...] ponieważ już je szamałem i bardzo je sobie cenię , bardzo dobrze sprawdza się jako szybki zastrzyk białek i aminokwasów po treningu siłowym jak i po aerobach . Miałem smak waniliowy jest dobry ,szybka rozpuszczalność zero grudek. Zabierałem je też do szkoły, uczę się codziennie do godziny 16 więc zawsze je miałem przy sobie. Przed [...]

[...] poradzę). Być może co do aspartamu macie rację, ale ja wolę nie ryzykować a argument `ja pije cole zero i żyję` jakoś mnie nie przekonuje. Dlatego chciałbym się dowiedzieć czy na rynku znajdę jakąś serwatkę bez olbrzymiej ilości chemii a jednocześnie niech to nie będzie smak naturalny. Zmieniony przez - nando-lfc w dniu 2012-06-19 19:08:22

kolego, Up Your Mass to wg wielu najlepszy gainer na rynku. Doskonaly sklad i smak. Jednak cena zaporowa, bo to i tak uzupelnienie diety, wiec wg mnie zainwestowalbym w cos tanszego i po prostu poszedl na ilosc a nie jakosc. Up YOur Mass to zdecydowanie produkt dla ludzi bardziej zaawansowanych, ktorzy licza kazda kalorie co z czego itp. Z [...]

[...] prawda w innym - OK, ale plama została. jesli potrzebujesz wheya to najtansza opcja jest ostrowia, aczkolwiek ma ona swoje wady ktory nie kazdy jej wybacza (rozpuszczalnosc, smak, piana), kup cos activity, olimpu (choc olimp/bx'a ostatnio jest zbyt drogi), vitala itp, jak planujesz kupic duza puszke bialka to oplacaja sie te zza oceanu (MRM, [...]

Góral nie jadłem jeszcze smaczniejszego białka. Z wodą smakuje lepiej niż większość serwatek z mlekiem. Mam smak czekoladowy a jest jeszcze wanilia i byc może truskawka.

[...] zejść z mięsem do 300-350g dziennie bo przy większej ilości mam problemy żołądkowe. Dodatkowe 5 jaj + 200g twarogu(tego się boję a nawet nie chcę, nie ze względu na smak ale na złą sławę nabiału ;] ) -będzie dobrym rozwiązaniem zamiast 300g indyka/kury? Chyba że jakoś roślinne białka da się skomponować aby uzyskać pełnowartościowy [...]

Dużo białka w porcji, smak waniliowy, rozpuszczalność duży plus ! Polecam bez dwóch zdań :)

Cena za wysoka, ale fajne pod tym wzgledem że przed kupnem dużego opakowania można sprawdzić smak. Lepiej stracić ta zlotowke niz potem meczyc sie z 2kg bialka ktore zle smakuje ( patzr night protein wanilia xD )

[...] się białko gorszej jakości" czy coś podobnego. A generalnie to odżywki białkowe z samą wodą to nie jest raj dla podniebienia, a ja przyznaję się bez bicia, że smak tego typu specyfików jest dla mnie naprawdę ważny Piotrek87 - WPI to najwyższej jakości białko,ale nie jest idealne na każdą porę z powodu szybkiego wchłaniania.Tak [...]

warto jeszcze dodac by nie pic bialka/odzywek duzymi lykami. tylko powoli-wiem ze czasami jest to trudne chocby z uwagi na smak, ale na pewno ulatwi nam to jej trawienie.

[...] Najważniejsze, płatki blędujemy, aby miały postać mąki. Oddzielamy żółtka od białek, białka ucieramy na sztywno, a żółtka przyprawiamy wedle gustu. Od tego zależy smak naszego ciasta, ja nie skąpiłem i wymieszałem co miałem :D Całość mieszamy łyżką. (ciasto odrywałem bokami, naprawdę bardzo dobre!) Dodatki: Pierś kurczaka 200g, [...]

Geotrack - tak naprawde bialko to bialko.. jesli wolisz doplacic np 100zl za to ze bialko ma dobry smak to doplacaj.. nie ma najlepszego bialka - kazde to to samo.. aminokwasy.. Czemu utarlo sie ze im drozsze i bardziej markowe bialkowe tym lepsze ?a juz calkiem powalilo mnie ze musi byc zagraniczne ,,,, A aminokwasy ? napisz po co Ci one..

[...] w ciemnościach.. niby indyk nie zje wszystkiego więc jego mięso jest bezpieczniejsze.. bla bla..i koszt też, najchetniej jadłabym cilęcinkę..witaminki, białko itd.. i smak ( bo bądźmy szczerzy piersi są hmm bez smaku.. szczególnie w entym posiłku o tym samym składzie.. a to przeciez nasza rzeczywistosc gdy przestrzegamy diety)ale mnie nie [...]

Wracajac do bialka to obecnie je spozywam i jest super, czuje sie dzialanie tych 300 mg enzymow trawiennych (dla porownania w Optimum Whey jest 10 mg), swietny smak (mam czekolade) i rewelacyjna rozpuszczalnosc.

Owsiane platki totalnie mi nie wchodzą, jakbym sterypion jadł, odrzuca mnie ten smak.Ale teraz sproboje porobic eksperymenty z tymii owsianymi i moze cos z tego wyjdzie. 7-8.00 - platki kukurydziane 10-11 -(szkola) chleb razowy 4kromki z serem zoltym, szynka 12.30-13.20 - 2kromki chleba tez szynka, ser, jablko 15-16.00 - spagetti+30g białka albo [...]

[...] posilek przed ostatni (19-20) tu bedzie duzo ilosc sera zeby bialako bylo 30g A w dni treningowe bedzie to spoilek przed treningowy - duzo makaronu a ser jako dodatek zeby smak byl lepszy bo bialko bede mial z odzywki. I jeszcze jedna sprawa z czym jesc ten makaron z serem ?! moze byc z cukrem? to w dni nie treninogowe. A w dni treningowe jako [...]

[...] i staram sie uzyskac odpowiednia ilosc bialka i ograniczyc sie do zdrowych tluszczy. Do tego jako uzupelnienie diety Gainer Megabol 737 - poki co nie narzekam ani na smak, ani na rozpuszczalnosc, ani na brak efektow, bo po 3kg wypitych mam 2kg masy wiecej (okolo 4tyg). Kreatyny zjadlem dopiero 50 kapsulek i czuje sie b.dobrze. Obserwuje [...]

[...] to rybą) wychodzi ~ jakieś: 3000 kalorii 277 węgli 196 białka 130 tłuszczy Więc jednak będę musiał zwiększyć gramy produktów w posiłkach. sołtys1987 Aby zmienić trochę smak, będę zmieniał dodatki i przyprawy ale piersi/ryby/wołowiny/ryżu/makaronu już nie ;) Dawid13344 Z tym posiłkiem wcześniej niż godzina przed siłownią to nie jest zły [...]

[...] sie nie sprawdzaja, za źródła białka przyjmuj jaja/mięso/ryby/twaróg(ale nie szalałbym z nim) mleka nie spożywaj zbyt wiele, ogranicz je aby dodać je do płatków (wiadomo smak jest ważny a na masie te 200ml z rana nie zaszkodzi) a gainer smakuje rewelacyjnie z wodą jesli nie dodasz jej za dużo kolejnym ważnym aspektem jest dobre źródło węgli, [...]

[...] Gainer - żaden. nie uzywam. Odrzywki Weglowodanowe - żadna - nie uzywam. Nie wiem czy wiele wnioslo to do tematu. troche odzywek juz zjadlem i co do bialek - to czasem smakuje mi jabklko z cynamonem trecowskiego izolate, czasem tylko czekolada firmy zza oceanu. Ze stackami jest podobnie. Wiele zalezy od tego jakimi kryteriami sie kieruję. [...]